可以用來減肥的果汁。

番茄蘋果汁(番茄、蘋果、檸檬汁、乳酸飲料)

材料:番茄250克，蘋果150克，檸檬汁和乳酸飲料。

方法:1。蘋果削皮切塊，西紅柿切塊。放入榨汁機中榨成汁，然後倒入杯中。

2.在杯中加入檸檬汁和乳酸飲料，攪拌均勻，裝飾。

功效:蘋果甜脆，色澤鮮亮，糖分豐富。蘋果富含多種維生素和礦物質，對皮膚的美麗和光澤以及保持健康的正常運作有很大的幫助。西紅柿中含有胡蘿蔔素(包括β胡蘿蔔素和番茄紅素)，還具有抗癌作用，保持健康。

來源:空軍總醫院激光美容中心。