1.
苦瓜半個，切丁，水煮至稀，水呈淡黃色。喝苦瓜水代替喝酒。記住不要放鹽、糖等。
2.
綠豆、百合各30克，加少量冰糖、水煎服。
3.
薏米50克，糖15克煮粥，每日壹次，連服壹個月，具有健脾利濕、清熱的作用。
4.
生山楂15g，大麥芽15g，陳皮6g，冰糖少量，煎服。
5.
桃仁山楂粥:桃仁9克，山楂9克，貝母9克，荷葉半片，粳米60克。先將前四味藥熬成湯，再加入糯米煮粥。每日1劑量，每日3次，30天。能活血化瘀，化痰軟堅，治療痰瘀互結引起的痤瘡。
6.
枇杷菊花粥:枇杷葉9克，菊花6克，石膏15克，粳米60克。所有藥布包好，加3碗水煎成2碗，再加入粳米煮粥。每日1劑量，每日三次，10-15劑量。本品能清胃瀉肺，治療肺胃積熱引起的痤瘡。
參考資料:
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