梨含有大量的水分和營養物質。喉嚨痛發燒的時候可以吃點梨。梨有很好的清熱潤喉、止痛止渴的作用。
大棗能養胃健脾，益氣生津，具有潤心肺、養五臟、治腸癖、治虛損的功效。中醫常用它來治療小兒秋痢、婦女臟燥、肺虛咳嗽、煩悶失眠等。它是壹種廣泛使用的滋補藥物。
吃火龍果對咳喘有獨特的療效。重要的是果肉中含有大量的花青素(尤其是紅肉物種的果實中)，具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，能有效防止血管硬化，從而預防心臟病發作和血栓形成引起的中風，抑制癡呆癥的發生。是老年人和心血管病人的首選。