呼吸道感染宜吃梨、枇杷、橘子、杏、羅漢果等水果，可化痰止咳。
梨、橘子、柚子等水果有止咳化痰、潤肺助消化的作用。
羅漢果，又名“長壽果”，是我國不可多得的特產，因為它具有清肺止咳、防癌抗衰老的特殊功效。
作用，引起了國內外醫學專家的高度重視。
此外
菱角味甘，性微寒，具有清熱生津、涼血解毒、化痰消食的作用。
蘿蔔味辛、甘、涼，有清熱生津、涼血止血、化痰止咳的作用。
款冬花味辛溫，有潤肺、止咳、化痰的作用。
貝母是化痰止咳的良藥。與雪梨、冰糖配伍，有化痰止咳、潤肺養陰之功效。
絲瓜味甘涼，能清熱化痰，涼血解毒。