為了對付便秘，人們通常服用壹些瀉藥。但是，吃瀉藥也是有學問的。亂吃或大量吃通淋靈、蘆薈膠囊、腸茶之類的瀉藥，不僅會引起腹痛，長期服用還會上癮，不吃的時候還會引起便秘。再者，大腸在這些藥物的刺激下會出現色素性黑變病。還可能損傷腸壁的神經和肌肉組織，導致息肉的出現，成為大腸癌的危險因素。想要根除，需要很長時間，但是壹定要堅持。妳可以通過改善腸道環境來根除，用百利多黃金雙歧因子糖來成倍增加腸道雙歧桿菌的數量，從而平衡腸道微環境。這對預防和改善便秘非常有效！因為恢復腸道功能是壹個比較漫長的過程，這種方法少則壹兩個月，多則壹兩年。
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