治療:基礎疾病如高血壓、高脂血癥、糖尿病、冠心病或其他心臟疾病合並房顫應盡早有效治療。如果妳有高血壓，妳的血壓必須每天測試。糖尿病就更不用說了，血糖都要測。
飲食:清淡飲食，最好的食物是盡量少油，辛辣刺激的東西不能碰。
生活:多做適度運動。每天散步、做體操或打太極拳等溫和的運動，增強體質，預防中風。很多筆畫在麻將桌上，情緒容易波動，導致筆畫。
萬壹:中風先兆又稱“小中風”，主要表現為有意識的偏癱或麻木，突然不能說話或發音不清，甚至不能說話，但持續時間短，最長不超過24小時。壹有這種癥狀就送大醫院治療，要快，要盡快，3小時內送大醫院溶栓治療。過了這個點，中風就很難恢復了。