感冒喉嚨痛想喝什麽湯？什麽粥？

1，冰糖燉雪梨，雪梨加冰糖做的。雪梨味甘寒，含有蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿蔔素等。主要的烹飪技術是燉。梨潤肺清熱，生津止渴。可以和冰糖壹起使用，增強潤燥止咳的效果。可治療小兒肺幹咳、幹咳無痰、口幹咽燥，特別適合秋季食用。

2、香油雞蛋湯取壹個雞蛋和香油為宜。將雞蛋打入杯中，加入香油，攪拌均勻，倒入開水中約200 ml，趁熱慢慢喝，最好早上空腹。

3、雪梨粥，主料大米1/3杯輔料枸杞、雪梨1調料冰糖量1。將雪梨去皮去核，切成小塊。枸杞用清水洗凈，浸泡。2.鍋裏放米飯和適量的水，水要比平時煮粥的時候稍微少壹點，因為煮的時候梨會出來。3.煮沸後將梨切成塊，小火燉半小時。關火前撒枸杞。

上一篇:人可以隨便捏嗎？

下一篇:民間偏方:陳皮木香烤肉的制作方法。