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當歸加什麽燉湯補氣血?當歸加什麽食物補氣血?

1,當歸黨參補益氣血。當歸是養血補血的中草藥,主要含有揮發油和維生素,具有保肝、降血壓、抗菌等作用。黨參含有皂甙、蛋白質、維生素、生物堿等。,具有補中益氣的作用。兩種藥物合用,可以補益氣血,增加體力,有助於提高機體免疫力。

2.當歸黨參煮鱔魚。鱔魚500g,當歸15g,黨參15g,鹽少許,蔥姜末。

做法:將鱔魚去頭、去骨、去內臟,洗凈,切絲,用紗布包好,壹起放入鍋中,加入適量清水,將鍋放在火上煎1小時,取出藥袋,加鹽、蔥、姜、調味。

功效:補益氣血,增加體力,治療久病,疲勞,乏力,口渴。

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