材料:白術、白芍、茯苓各約65438±050克，甘草約75克。
工作方法
將白術、白芍、茯苓、甘草放入鍋中加水煎煮，每日壹小碗。堅持使用美白祛斑。
如果覺得煎湯麻煩，可以用自制的茶包泡茶。將白術、白芍、茯苓和甘草粉碎成粗粉，混合均勻，裝入30小包中。每天取壹包用開水沖泡，當茶喝。
註意:服用期間，最好少吃辛辣食物。因為這個湯裏用的中藥，性質溫和，味道壹般，壹般人都可以服用。
材料分析:中醫認為，人的皮膚是否宜人，與臟腑功能密切相關。臟腑有病，氣血不和，皮膚就會粗糙，臉上就會有斑。以白芍、白術、茯苓為主要成分的三白湯，從調理氣血、調理五臟的功能入手，從而美白祛斑。白芍味甘酸，微寒，有養血作用，可治面色萎黃、面部色斑、暗沈；白術性溫，味甘、苦，有延緩衰老的作用；茯苓味甘、淡、平，能祛斑美白。