2、減少與冷水的接觸
3.戴上手套
4.塗抹藥膏
1.天冷時要保暖:寒冷幹燥是手腳皸裂的主要原因，保暖對防治手腳皸裂非常重要。在寒冷的冬天，要特別註意手部的保暖，隨身攜帶手套，時刻戴著手套。
2.減少接觸冷水:為了避免手腳幹燥，日常生活中應盡量減少接觸冷水。冷水的刺激容易使皮膚皮脂分泌減少，導致皮膚幹燥、皸裂程度加重。所以要多註意，洗手盡量用溫水，不要被冷水刺激。
3.手戴手套:手皸裂時，要做好清潔工作，養成戴手套的習慣，不要接觸水，避免刺激性洗滌劑。
4.塗藥膏:手指皸裂其實是脫皮和氣候幹燥造成的。秋冬來臨時，可以塗上凡士林和甘油，防止皮膚皸裂。對於手部皸裂的患者，可以去藥店買壹些含有弱皮質激素的藥膏。如果脫皮嚴重並伴有幹痛，可以用低濃度水楊酸軟膏或硼酸軟膏軟化痂皮，保護痂皮不被潤滑。也可以用中藥膏來潤膚止癢。