1，手法治療，以經絡按摩和正骨手法為主，調筋手法，壹般采取手法、揉捏手法、按壓手法、調節手法，目的是緩解腰肌緊張以舒筋活血，正骨手法，壹般以抖、斜拉、按壓手法為主，目的是恢復腰椎的力學平衡；
2.針灸治療:壹般選擇督脈或膀胱經上的穴位進行針灸治療；
3、藥物治療，需要先辨證治療，屬於氣滯血瘀，用行氣活血止痛的藥物治療，用補肝腎強筋骨的藥物治療；
4、牽引療法，根據患者的體重和腰椎的具體情況制定具體方案；
5、功能鍛煉，壹般是指導患者進行五點支撐和小的功能鍛煉療法。