少澤、後溪、鄭智(方便)幾個穴位空閑時可以按摩。
多喝水。試試決明子，菊花，枸杞，綠茶。
如果妳想買菊花茶，妳最好去藥店。壹杯水裏放兩三朵花就行了(如果顏色比較淡或者亮黃色，店家讓妳加很多或者放冰糖，質量有問題)。決明子性寒，不宜過多使用。
菊花茶可以和其他茶搭配，沒問題。
綠茶看個人喜好。
主要是多喝水，休息最重要，藥其次。
我去。妳為什麽抱怨我...