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腳踝扭了怎麽辦?現在腫了會好嗎?會走路

好像傷到筋骨了。盡量少運動,用紅花油擦。先用手搓痛消腫,再用棉簽在患處塗紅花油,過幾天消腫就好了。但還是疼,因為疼的是筋骨,腫的只是肌肉的壹定恢復。這個腳壹段時間不要用力過猛,以免復發。
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