我被慢性咽炎困擾多年。怎麽才能徹底根治？

朋友，我不會在網上搜同樣的答案給妳答案。說實話，我也是壹個慢性咽炎患者，現在還在積極的維持和治療。

我覺得有壹些和妳溝通的有效方法，妳可以根據自己的情況采用:

1，加強鍛煉，早起的話可以晨跑。

2、經常泡些中藥茶喝，如:胖大海、盛迪茶；金銀花，菊花茶，羅漢果，我在同仁堂混了點中藥，上班喝點，定期保養。

3、慢性咽炎比較頑固，經常犯，所以忌煙、酒、辣等食物。

4、經常用手掌按摩咽喉，加強喉嚨的血液循環，喉嚨會很清爽。

最後，我才25歲。我患慢性咽炎兩年了，期間經常喝酒。所以我多次治療和犯罪。我們在同壹條船上。希望妳能堅持下去！

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