我早上起床時，左肩和後肩之間有疼痛。

妳說的是頸椎病。頸椎牽引可以用來恢復頸椎的正常曲線。另外，可以用止痛的睡眠墊；不要俯臥睡覺，不要把枕頭放得太高，註意防寒防潮，避免受涼，糾正不良姿勢。嚴重的話建議手術。

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