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小米怎麽吃更有益健康?

小米雞蛋糕

制作食材:小米200g面粉50g雞蛋2個糖40g紅棗適量酵母3g小蘇打2g。

生產方法:

1,小米提前泡2小時,或者提前泡壹晚;

2.取出泡好的小米瀝幹水分。不需要太幹。拿出來,然後剁碎2個雞蛋。

3.將雞蛋和小米全部放入料理機中,打成細膩的米糊;

4.將攪打好的米糊倒入稍大的盆中,加入酵母、糖和小蘇打拌勻;

5.然後分幾次加入少量面粉,50克左右;

6,然後攪拌成比較稠的面糊狀態;

7.將混合好的面糊放在溫暖的地方發酵至兩倍大小;

8.然後倒入模具中,抹平表面,醒發30分鐘左右;

9.將洗凈的紅棗撈出,切成小塊;

10.最後把紅棗放在上面,用開水蒸30分鐘左右。

燉3分鐘就可以吃了!好吃!

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