更年期潮熱出汗吃什麽藥什麽食物好？

更年期潮熱出汗是內分泌功能失調的表現。中醫認為潮熱多由腎陰不足、陽虛多動、津液虧損所致。那麽更年期潮熱出汗吃什麽藥和食物好呢？讓我們來看看。

更年期潮熱出汗吃什麽藥什麽食物好？

1.金聖食物

滋陰食物

3.含有異黃酮和硼的食物

4.涼爽的食物

6 .枸杞蓮子苦丁茶

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