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醋蛋液的功效和作用每天喝多少?

醋蛋液可以調節人體的酸堿平衡。每天服用15 ~ 20ml。

醋蛋液是壹種民間食療。顧名思義就是將洗好的雞蛋浸泡在純天然的米醋中2-4天,然後用開水和蜂蜜混合。醋蛋液可以調節人體的酸堿平衡。雖然醋蛋液有很多好處,但不適合兒童和患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍等胃腸疾病的人。

擴展數據:

食療是中國人的傳統習慣,通過飲食達到調理強身的目的。食療文化源遠流長,食療是壹種長期的養生行為。以前人們通過食療來調理身體,現在人們通過食療來減肥、護膚、護發。食療是保持健康的壹種方式。

藥食同源是中國原始醫學對人類最有價值的貢獻之壹。五谷雜糧對人體有益而對身體無益,所以是“中性”的。這是中國原藥選擇食物最重要的標準。這個標準是建立在“以人為本”的基礎上,而不是建立在用實驗動物“測試”的客觀基礎上。

參考資料:

百度百科-醋蛋液

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