2.用布將中指根部紮緊(不要太緊)。妳可以止住鼻血。左鼻孔出血時，捆綁右中指根，否則，捆綁左中指根。如果兩個鼻孔同時出血，將兩個中指根部捆綁。
流鼻血時，最好直立，頭向後仰。左鼻孔流血，右臂擡起；相反，如果妳擡起左臂，兩個鼻孔都出血了，妳可以通過垂直擡起手臂靠近耳朵來止血。
4.將大蒜去皮搗成泥，將蒜泥貼在腳底，止鼻血。左鼻孔出血時，貼在右腳心，反之，貼在左腳心。
5.可以用拇指和食指捏住踝關節和跟骨之間的凹陷處。如果左鼻孔出血，可以捏右腳，否則可以捏左腳，很有效。