步驟:
1.取適量側柏葉、桑葉，用清水浸泡30分鐘左右。
2.將浸泡後的側柏葉和桑葉放入壹鍋清水中，煮沸後煮20-30分鐘。
3.關火讓汁液冷卻到合適的溫度(不要用它燙頭皮)，然後濾掉殘渣。
4.洗發前徹底潤濕頭發，然後將清涼的汁液均勻地塗在頭發上。
5.用指尖輕輕按摩頭皮5到10分鐘，讓洗發水滲入頭皮。
6.用水沖洗妳的頭發。
註意事項:
1.側柏桑葉洗發水適合任何發質，但頭皮敏感者需先做皮試。
2.洗發後，不要用毛巾擦頭發。妳應該把它拍幹，自然梳理。
如果果汁味道太濃，可以加點檸檬汁調味。
4.煮汁時最好用陶瓷或不銹鋼鍋，不要用鐵鍋，以免影響藥材的藥性。
這種洗發方法不能完全代替壹般的洗發水，建議每周使用壹到兩次。