強身健體，暖手暖腳
功效:此湯溫補血管，滋補強身，散寒止痛，增強機體抗病能力。如身體虛弱，手腳不溫，精神萎靡，頭暈耳鳴，尿頻，夜尿多，記憶力減退等，此湯男女皆可作為食療。
材料:羊腿壹斤，花生肉核桃肉兩盎司，龍眼肉三錢，紅棗六枚，茴香壹便士，生姜壹盎司，鹽少許。
制作:①將羊腿切塊，在開水中滾五分鐘，撈起洗凈。紅棕色的花生衣留著，泡壹泡，洗壹洗。核桃仁上保留紅棕色的核桃仁外皮，浸泡後洗凈。桂圓肉、茴香洗凈。茴香用紗布袋紮緊。紅棗和生姜洗凈。紅棗去核，生姜去皮展平。②在砂鍋中加入清水，用武火煮沸至水沸騰，加入材料，待水再次沸騰後，再用中火煮沸三小時，加鹽調味即可食用。