腹部脹氣、排氣過多、便秘是消化科門診常見的癥狀或疾病。便秘是中老年人的常見病。便秘可分為原發性便秘和繼發性便秘。繼發性便秘是指器質性疾病，包括結腸腫瘤、糖尿病、幹燥綜合征和甲狀腺功能減退。對於這些患者，應進行原發病的治療和處理。原發性便秘是指找不到原因的便秘。原發性便秘可分為出口梗阻型便秘、慢傳輸型便秘和混合型便秘。出口梗阻性便秘會引起排氣過多、腹脹和便秘，患者可以采用生物反饋治療。
此外，便秘患者要調整生活方式，註意心平氣和，細嚼慢咽，避免辛辣刺激性食物，增加富含纖維素的食物攝入，補充益生菌。脹氣、排氣過度、便秘的癥狀有望得到控制。可以通過調整飲食來治療。平時可以多吃壹些含膳食纖維的食物，比如芹菜、豆類等。主食可以是全谷物。飯後還可以喝點酸奶，出去走走，可以促進腸胃蠕動，從而緩解脹氣、便秘的癥狀。必要時也可遵醫囑服用益生菌和胃動力藥。註意事項:近期避免進食過多產氣食物和不易消化的食物，以免加重癥狀。
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