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感冒發燒怎麽補?

感冒發燒的時候煮點米粥喝,買壹斤鮮香菇。肉很薄。這樣更好。瀝幹水和壹點鹽就行了。燒開後小火燉15分鐘,趁熱喝湯。不要吃辣蘑菇。人發燒時消耗的能量多,抵抗力弱,需要補充壹些營養。

許多疾病都會引起發燒,這是妳生病時的壹種防禦性反應。生病發燒時,因為體溫升高,免疫力下降,胃腸道的消化吸收功能下降,發燒時就會出現營養消耗增加和消化功能減弱的矛盾。

發燒不能吃什麽食物?

雞蛋:雞蛋的確營養豐富,但發燒期間不宜多吃雞蛋。這是因為雞蛋中的蛋白質在體內分解後會產生壹定的額外熱量,使人體熱量增加,加重發熱癥狀,延長發熱時間,增加患者痛苦。

喝茶:喝濃茶會使大腦保持興奮狀態,使脈搏加快,血壓升高,進而使患者體溫升高,煩躁不安。同時,茶水會影響藥物的分解和吸收,降低藥物的療效。

喝冷飲:如果是食物不潔引起的細菌性痢疾等傳染病引起的發燒,胃腸功能會下降,多喝冷飲會加重病情,甚至加重,危及生命。

蜂蜜:發燒期間,應以清熱為主,不可滋補。蜂蜜是補氣補中的滋補品。蜂蜜吃多了,患者的內熱得不到很好的清理和消除,容易並發其他疾病。

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