1，用高良姜粉可以殺蟲:方式是在床墊下撒高良姜粉。如果沒有高良姜的粉末，就用新鮮的高良姜，碾碎後用紙包好放在床的四角，看如何能適當增加效果。高良姜的芳香氣味有驅蟲的作用。如果妳長了紅疙瘩，多半是蟲子引起的。
2、接觸蟎蟲:將枕芯、被芯放在陽光下暴曬壹兩天，時不時拍打翻身，盡量殺死裏面的蟎蟲。
3、更換床上用品，避免昆蟲感染:壹般的床罩、枕套都是用棉、麻等纖維制成，這種材料在春天容易受潮，容易滋生蟎蟲。春天建議換成四件套真絲套裝，可以從根源上防止蟎蟲滋生，妳可以隨心所欲的使用。
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