1，調節飲食:孕婦應多吃富含粗纖維的食物，如芹菜等蔬菜、粗糧、全麥食品和水果。
2、適當運動:保持壹定的運動量有助於促進胃腸蠕動，可以改善便秘。
3、口服藥物:對於飲食和運動仍不能改善的便秘，孕婦可遵醫囑服用壹些藥物。比如乳果糖是孕期常用的藥物，壹般對胎兒沒有影響。
4、外用凱澤露:對於口服藥物仍不能緩解者，可能需要考慮在醫生指導下使用壹些凱澤露。
但由於開塞露在孕早期容易引產，壹般不建議使用。
孕晚期(28~34周)慎用開塞露，因排便困難可能誘發早產。
孕中期壹般比較安全，孕37周後不用擔心早產，可以考慮用開塞露。
對於使用Caselot的孕婦，壹定要註意監測子宮收縮情況。如果出現頻繁宮縮、腹痛甚至出血，壹定要馬上去醫院，以免影響胎兒。