1.白發主要與精神因素有關，據臨床觀察約占50%。由於工作、考試等因素，長期精神緊張和神經衰弱，過度焦慮可使供應頭發營養的血管發生痙攣，不能充分傳遞營養，從而使毛乳頭的功能產生黑色素障礙，色素減少，所以出現白發。其他的，比如長期挑食，飲食單調，或者患有慢性疾病，都有可能導致。
2.男性脫發又稱過早脫發或脂溢性脫發，目前尚未完全了解，但遺傳和雄激素增加被認為是主要因素。雄激素能抑制毛發生長，促進皮脂腺的發育和分泌。皮脂腺通過毛囊分泌。如果出現過多堆積，會造成發根的機械壓迫，影響毛發生長，導致脫發。
另外，白發和脫發沒有明顯的關系。而精神因素使中樞神經系統長期處於緊張狀態，自主神經功能紊亂，皮膚血管神經功能紊亂，毛發營養紊亂是不可忽視的同壹點。
治療，首先要開心，要有規律的生活，讓血管和神經調節處於正常狀態。第二，要堅持梳頭，增加血液循環。還要註意飲食營養的均衡，多吃五谷雜糧和含維生素多的食物，少吃甜、油、辣的食物，少喝酒。第三，可以每晚睡前吃半阿良炒黑豆和壹湯匙黑芝麻，每天壹次，有烏發、潤發、生發的作用。