懷孕期間做水上運動。
懷孕期間，經常做水中運動，可以有效達到豐胸的目的。這是因為在做水上運動時，水的浮力、阻力和水波對胸部有很好的按摩作用，可以刺激乳房，調整胸型。因此，可以嘗試在水中做簡單的練習。這些簡單的動作不會傷害身體和寶寶，還有助於擴張胸大肌，改善胸部曲線，讓胸部變大。
懷孕期間吃豐胸食物
孕婦總是被家人當成皇後，除了山珍海味和補肉什麽都不吃。這些食物營養豐富，但也不要補充太多，否則會適得其反。其實壹些五谷雜糧之類的食物也有很好的豐胸效果，尤其是懷孕期間，可以為寶寶的健康加分！比如大豆、花生、杏仁、核桃、芝麻、玉米、小米、豬蹄筋等不僅有很好的豐胸效果，而且對胎兒的健康發育也非常有益。