即使坐月子，鼻炎也很難調整。因為鼻炎本身可能會存在很長壹段時間，比較難治愈，尤其是感冒後。鼻炎只能控制，完全治愈比較難。坐月子期間得了鼻炎，就不能隨便用藥物治療了。很多藥物會影響寶寶的發育。如果鼻炎不是很嚴重，建議用生理鹽水沖洗鼻腔，可以起到殺菌消炎的作用。
由於產後身體虛弱，產婦在坐月子期間壹定要多註意休息和保暖，不要感冒。如果感冒了，不僅影響身體恢復，還會導致鼻炎。坐月子期間可以進行適當的運動，既能促進子宮內瘀血的排出，又能增強免疫力。
坐月子期間飲食也很重要，可以多喝溫性的湯，如雞湯、魚湯、排骨湯、豬蹄湯等。湯不僅營養豐富，而且有利於消化吸收，非常適合產婦。坐月子期間忌吃辛辣食物，也不要吃生冷食物，會引起子宮收縮，影響身體恢復。