肺氣虛證發生於咳嗽，常表現為氣短、痰稀、聲音低沈、乏力、面色蒼白、自汗。
自汗怕風，運動很有益，而且不耐寒，容易感冒。
吃藥的時候壹定要註意辨證
從食補的角度來說，要常吃紅棗、糯米粥、瘦肉雞汁、雞蛋、豬肺等來補充肺氣。用石榴、澀柿、銀杏等。去匯聚肺氣，而不是更多。