1，材料；2.將幹銀耳提前用水浸泡，去蒂撕成小塊備用；3.雪梨洗凈，去核切成大塊，不用去皮，皮很有營養；4.將雪梨塊、冰糖、枸杞、泡好的銀耳放入鍋中；5.加入大約2L的水，煮沸；6、轉小火40分鐘左右，以喝水為主。最好用薛華梨做梨汁，因為薛華梨藥用價值高，有清心潤肺、通便止咳、潤燥清風、醒酒解毒的功效。中藥“梨膏”是由薛華梨和中草藥制成的。煮梨水的時候不需要去掉梨皮，因為梨皮營養豐富，所以不用擔心，不會有澀味。小貼士:喝濃冰糖梨水有兩種方法。壹種是放的冰糖比標準量多；二是多燒水，煮壹會兒。
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