黑豆和黑米可以壹起吃嗎？

首先，蜂蜜的高溫營養被破壞。沒有蜂蜜了。可以單獨吃蜂蜜。

豆漿和糖會壹起沖。

其次，黑米黑豆不錯，但是妳可以改進升級。

三黑組合:黑芝麻、黑米、黑豆、核桃。超級有營養，而且芝麻壹定要煮熟。制漿的時候會聞到壹股濃濃的芝麻香，很像黑芝麻糊，好吃又營養。可以長頭發。

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