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煎蛋的技巧掌握這三個小技巧,煎蛋不糊不糊。

1.首先,煎雞蛋的第壹步是放油。在放油之前,我們要把鍋清洗幹凈,這樣才不容易走樣。把鍋擦幹凈,然後把食用油倒進去,油盡量多,因為油太少的話,煎出來的雞蛋就像白開水壹樣,不會有那麽金黃的顏色。油多了,再慢慢加熱,可以先把雞蛋放進去煎壹下再抽,放雞蛋的地方壹定要有油,因為有的鍋四周低中間高,所以壹定要讓鍋底沾到油,讓雞蛋用油煎,這樣才不會粘鍋。

2.然後我們需要控制油溫。如果油溫過高,雞蛋會很快燒焦,但是頂面還沒有熟,所以我們需要控制油溫,因為在雞蛋放入鍋內之前,鍋內的油已經處於高溫狀態。鍋入鍋後,要適當調低火,慢炒壹會兒,待雞蛋定型後再翻面。如果喜歡吃嫩的焦的,不喜歡吃兩面金黃的,可以記住第三步。

3.如果我們說不喜歡太焦的雞蛋,可以再加壹步。這壹步主要適用於油量較少的情況,類似於西餐中的煎蛋,比較嫩,上下兩面沒有完全熟,蛋黃略熟但不碎。適合用電餅鐺或平底鍋煎,更適合兒童食用。炒的時候少放點油,大概就是把鍋裏的油弄濕,然後把雞蛋放進去,開始小火炒。蛋清凝固後,在蛋黃上倒壹點溫水,讓雞蛋燉壹會兒,蓋上蓋子,根據自己的喜好看熟到什麽程度,然後掀開蓋子撈出來。

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