二三十年的慢性腰痛，用粗鹽熱敷封在布袋裏，試了幾天，效果明顯！

河北劉女士分享，我老婆慢性腰痛二三十年了。現在她走久了會忍不住疼痛。貼各種膏藥也沒多大效果。前幾天聽壹個老中醫說，炒鹽熱敷可以有很好的效果。選取粗鹽，炒熟，放入密實的布袋中，紮緊口，熱敷腰部。老中醫說熱敷可以加速氣血循環，消除原有的氣滯血瘀，所以可以緩解腰痛。鹽入腎，腰為腎之府，所以用鹽熱敷效果很好。老婆試了幾天，效果還是挺明顯的。(圖文中有作者聯系方式)

原鹽是指鹽井、鹽池、鹽泉中的海水或鹽水經過炒制、曬幹後的結晶，即天然鹽，其主要成分是氯化鈉。加熱後，通過散熱和促進皮脂腺分泌，可以排出體內的廢物和多余水分。粗鹽熱敷，對於風寒濕痹及與骨關節有關的疼痛，可治痛散寒。鹽加熱後不易冷卻(作者聯系方式在圖文中)

因此，可以實現局部變暖。熱敷的主要作用是提高局部皮膚溫度，放松肌肉，擴張皮膚毛細血管，改善局部乃至全身血液循環。而且有研究表明，溫* * *能激活網狀內皮系統的吞噬作用，促進體內各種物質的代謝，對各種炎癥反應有良好的作用。不僅如此，還能促進腸道蠕動，促進炎癥吸收，加速血液循環，解除組織粘連，改善局部營養。(圖文中有作者聯系方式)

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