做法1新鮮雞蛋，原香醋200 ~ 240ml，蜂蜜或糖適量。(建議使用9度以上的香醋)方法及用法將雞蛋洗凈，放入廣口玻璃瓶或容器中，倒入原香醋，密封48h，待蛋殼軟化，只剩下薄薄的蛋蓋在膨脹的蛋上，開封，用筷子夾起蛋皮和蛋黃。靜置24小時後即可服用。每個醋蛋液分5-7天服用，每天65，438+0次(約20-30 ml)，每晚睡前服用。服用時可加入2-3倍的溫水，適量蜂蜜或糖，充分攪拌後服用。軟蛋皮可以吃1次(不習慣吃軟蛋皮的可以不吃)。