2.香油和橘子壹起蒸。通常香油和橘子也可以壹起蒸。蒸的時候需要把句中的果肉拿出來，然後把香油直接倒在橘子皮裏，放在鍋裏蒸。蒸好後可以喝香油，直接吃橘皮，可以起到很好的潤肺化痰止咳的作用。能使人的咳、痰、喘盡快好轉。
3.芝麻油和雞蛋壹起蒸，壹起蒸後吃，也有壹定的保健作用，而且營養價值特別高，可以為人體補充大量的蛋白質和各種氨基酸。通常人們吃了麻油蒸蛋後，可以增加營養，增強體質。最適合那些身體虛弱的嬰幼兒或老人。
4、香油和蜂蜜壹起蒸，食用後香油和蜂蜜壹起蒸，還具有極好的保健作用，它不僅能為人體補充營養，還可用於防治人體慢性支氣管炎，平時食用後可止咳平喘，使人呼吸順暢。此外，多吃麻油蒸蛋也能預防和緩解便秘，起到壹定的排毒作用。