這是有實例證明的。
我有壹個朋友。
他剛剛縫合了骨骺線。
還是高8cm。
該方法是制造“骨微裂紋”
解讀“骨微骨折”
請參考百度百科
以下是制作“骨微骨折”方法:
1.堅持跳高，每天跳繩30分鐘。
2.每天可以掛30分鐘的磚
3.快跑30分鐘
4.適度做引體向上
註意:這不能在同壹天完成。