我的手和腳都凍僵了。有人能做些什麽嗎？

切勿用熱水燙傷。小時候每年手腳都被凍壞，還生了凍瘡，極其痛苦。後來插隊時采用了偏方治好凍瘡，近40年沒有再犯。就是在冬天，最好有雪的時候，用手把雪捏成雪球，然後在冷水裏捏成冰雪球。用幹毛巾墊好冰雪球，敷在結冰的地方(用幹毛巾以免冰雪球融化太快)。剛塗在患處的時候，感覺很冷，堅持揉，很快就會感覺患處不冷，逐漸變紅變熱，開始蒸。嗯，用幹布或毛巾擦拭患處。如果很嚴重，可以第二天再來壹次，保證凍瘡痊愈。如果沒有雪，就用家裏冰箱裏的人造冰塊，不要有棱角的。

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