1，加強鍛煉，多做戶外活動，提高身體的抗病能力。
2、氣候變化時，及時增減衣服，防止過冷或過熱。
3、少去人員密集的公共場所，減少感染機會。
4.經常開窗，讓新鮮空氣流通。家人感冒時，可以在室內熏蒸食醋，防止病毒感染。
5.及時進行預防註射，減少傳染病的發生。
6、先防咳嗽。預防咳嗽和感冒很重要，所以孩子要註意鍛煉，提高抵禦“邪”的能力，避免外感疾病，防止病情加重。
7.生活應該是有條件的。對於孩子來說，要加強生活調理，合理飲食，保證睡眠，安靜的生活環境，新鮮的空氣。
8.少去公共場所。盡量不要帶孩子去公共場所，避免接觸咳嗽患者。
9.吃梨和蘿蔔。平時適當吃點梨和蘿蔔，對咳嗽有壹定的預防作用。