調味品
蝦(適量)、雞蛋(適量)、豌豆(適量)、玉米(適量)
調味品
鹽(適量)和雞精(適量)
廚房用具
不粘鍋
壹個
準備好所有的材料。
2
將蝦切成丁，攪拌雞蛋混合物。
三
在鍋裏點上火，上油。
四
將雞蛋均勻倒入鍋中，使雞蛋皮散開。
五
在盤子裏放兩層雞蛋皮。
六
鍋裏放壹點油，把豌豆和玉米炒到死。
七
將蝦放入鍋中快速翻炒，然後加入壹些鹽和少許雞精。
八
把炒好的菜放在蛋皮中間。
小貼士:
所以所有菜都是切丁，不吃油。做這道菜宜少用油。本網將與您分享收藏金銀玉器的方法。妳學會了用寶盤烤金玉的步驟，需要的時間和調料的搭配了嗎？我們將教妳如何用我們的雙手制作金銀玉器。可以把金玉收藏在寶盤中，使其營養豐富，味道鮮美。趕緊給妳和家人做壹頓好吃的。我們期待您在金玉聚寶盆與我們分享烹飪成果。