第二:洗腳後擦幹，用棉紗或棉簽將白醋直接塗抹在腳心癢的部位，多在腳趾間的縫隙處，反復塗抹幾次。
第三:在水裏加壹撮鹽和半瓶白醋，把腳上的白醋擦幹。如果覺得自然晾幹時間太慢，可以用吹風機吹幹。白醋剛塗的時候，如果腳有破皮，可能會有壹點刺痛，感覺很小。堅持塗抹，兩三次就不會有刺痛感了。