水腫是指體液在血管外的間隙過度積聚，是臨床常見癥狀之壹。水腫是全身氣機失調的表現，與肺、脾、腎、三焦密切相關。在我們的日常生活中，我們應該多吃壹些能夠排水和利尿的食物。
合適的成分
1，多吃健脾利濕，益氣消腫的食物2，多吃優質蛋白質。
禁忌成分
1、忌吃鹹食2、忌吃生冷油膩食物3、忌吃辛辣刺激性食物4、少吃不易消化和脹氣的食物。