總* * * *需要準備的食材:白糖250g，蓮子250g，紅茶250g，綠豆500g。
具體做法:取白糖5克，蓮子5克，武明誌茶5克，綠豆10克，將白糖、蓮子、武明誌茶、綠豆壹起混合均勻，放入鍋中加入3l左右的水，然後用中火煮至沸騰，待湯稍涼沈澱後飲用。
每日兩次，飯後兩小時使用此配方效果更佳。
壹般情況下，26天即可輕松、徹底、快速治愈便秘，且永不復發。
我用了這個方子便秘好了，現在把這個方子獻給妳。妳的便秘很快就會好的。