2.填充方法:將大蔥搗碎，取其汁液滲入藥棉內，將藥棉塞入鼻孔，或將1個大蒜瓣切成略小於鼻孔的圓柱體，用薄棉或紗布包裹後塞入鼻孔。效果也不錯。
3.側臥按摩法:左耳塞向右臥，右鼻塞向左臥。用兩指按壓雙側項英穴1 ~ 2分鐘，鼻塞即可清除。
4、熱敷法:用熱毛巾敷鼻子，或用吹風機向鼻孔吹熱風，吹雙側太陽穴、風池穴、大椎穴，鼻塞即可解決。
5.置換法:這種方法適合嬰兒。當嬰兒鼻塞時，他經常哭。這時候可以垂直抱起寶寶，很快就可以安全入睡了。
6、可以用雙手拇指的側面，在鼻子的側面，做上下交叉的按摩，將按摩產生的鼻涕輕輕壓出，用香油(麻油)在小棉棒上摩擦鼻腔，然後將此時產生的鼻涕輕輕壓出，最後用蜂蜜在另壹個小棉棒上摩擦鼻腔。這種方法效果顯著。使用耳塞時，可以做閉合式吞咽動作來緩解。