本書中的“遺精”主要是指人們常說的“腎虛”。彭博士在書中指出，傷害精子的方式主要有三種:淫蕩、熬夜、生氣，其中最主要的是淫蕩。賣淫給人帶來的不僅僅是身體上的傷害，更是對學習、家庭、事業的重大損失。但是，今天中國人受西方壹些理論和思想的影響，性觀念越來越開放。由於他們隨意無節制的性行為，給自己和家人帶來了巨大的痛苦。彭博士在書中引用了許多案例來警告那些沈迷於此的人。
古人雲:求名之人，必因其色欲而敗；逐利者，必因情欲而失；留在家裏的人，會因為情欲而身敗名裂；壹個官員會因為好色而失去官職。每天充斥媒體的各種新聞也印證了這壹點。在這本書裏，彭醫生可謂是“循善誘”，既讓人認識到遺精帶來的危害，又由內而外給出了解決方案，不愧為現代社會人們的良藥。
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