皮膚過敏者平時應註意:
1.在飲食方面，我們應該多吃新鮮的水果和蔬菜，保持均衡的飲食。
最好包括大量富含維生素c的水果。
蔬菜，含維生素b的食物多喝幹凈的水，除了各種好處，還可以滋潤體內的皮膚。
2.衣服要隨身洗，衣服毛巾裏殘留的洗滌劑可能會刺激皮膚。睡眠有美容效果，每
八小時充足的睡眠是任何護膚品都無法替代的。運動可以改善血液循環，增強皮膚抵抗力。
力，進入最佳狀態。