慢慢緩解。妳脾胃不好，是腎虛造成的。妳應該禁欲壹段時間，只吃沈淩白術粉。
盜汗、五心煩熱比較厲害的也可以吃六味地黃丸。
但是我感覺就算妳現在吃六味地黃丸，也很難吸收。古人都知道補腎，但是真的補了就補不了了！！！！
補腎的藥大多油膩難吸收，最好調理脾胃，禁欲！