豆腐是壹種滋補清熱的食物，具有補中、清熱潤燥、清理腸胃的功效。吃了之後可以加速腸道內毒素的排泄，由內而外改善皮膚。對於有美容需求的人來說，吃海帶豆腐湯是壹種不錯的食物。
海帶豆腐湯1中的6大禁忌。痛風患者不宜吃海帶豆腐湯裏的豆腐，因為含有較多的嘌呤。痛風患者和血尿酸濃度高的患者容易導致痛風急性發作，因此高尿酸人群應減少高嘌呤食物的攝入。
2.甲亢患者海帶對缺碘人群是很好的補碘食物，但甲狀腺激素分泌旺盛的人不宜再吃，以免引起病情進壹步加重。
3.孕婦、哺乳期婦女、孕婦、哺乳期婦女不建議多吃海帶，因為海帶中的碘會隨血液循環進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能紊亂。