1.方法壹:在飲食上註意相應的調理工作。牙齦腫痛患者可選擇清淡易消化的食物，不能吃刺激寒涼的辛辣食物。口服炎立消膠囊、感冒清熱顆粒無糖型、甲氨蝶呤膠囊調理。
2.方法二:將大蒜搗碎，溫熱後敷在痛點上，治療牙髓炎、牙周炎、牙痛等癥狀。
3.方法三:用溫水溶解味精，濃度為1: 50，壹會兒把味精溶液在嘴裏吐出來。這樣連續做幾次，過兩天牙疼就好了。
需要註意的事項
掌握牙齦腫痛快速消腫的方法後，患者平時要多喝水，多吃水果蔬菜。