頸肩痛首先要明確診斷。如果患者是頸椎病，會出現頸部疼痛、麻木、麻木，然後放射到肩部，稱為頸肩綜合征。如果患者肩部疼痛，會導致向上牽引，也會導致頸肩疼痛。兩者都以保守治療為主，如局部保暖、避風禦寒等。可以去醫院局部熱敷，用溫經通絡、散寒除濕的中藥熏蒸。既有藥效，又能物理加熱，從而改善血液循環，療效好。熱敷後可局部貼敷具有溫經通絡、散寒止痛作用的膏藥進行治療，也可進行針灸、手法按摩、TDP照射或光譜治療。根據程度不同，按摩、牽引、局部封閉、手術等都可以在壹定程度上緩解肩頸疼痛，但肩頸疼痛說到底是長期不良習慣導致的肩頸疲勞的慢性反應。建議隨身攜帶肩頸舒緩精華並堅持使用，可以緩解肩頸疲勞，滋潤肩頸肌膚。
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