第二，放松，多去戶外，放松，開心，不要煩惱，不要煩惱。
第三，補充優質蛋白質、天然維生素C、天然維生素B、天然維生素A、天然維生素E、鐵葉酸、銀杏健怡膠囊、深海三文魚油、茶族益智膠囊。
四、三餐只吃麥苗做的果肉(服用壹年以上)
希望這能幫到妳...